Citation de Marcel Proust

Connaissez-vous la pyramide de transformation personnelle ? En recherche de mieux-être, parcourons ce chemin et les paliers à franchir ...

Citation de James Thurber

Les fruits et légumes devraient constituer au moins la moitié de notre ration alimentaire. Pensez aux fruits et légumes de saison pour...

Citation de Bouddha

Citation de Gandhi

Les plantes d'intérieur ne sont pas que décoratives, elles ont aussi des vertus dépolluantes. Bien plus pollué qu’il n’y parait,...

Citation de Gandhi

Citation de Marianne Williamson

La méditation est une pratique que l’on peut facilement mettre en place dans sa routine quotidienne. Elle ne vous « coutera » qu’un peu...

Les troubles du sommeil, problème majeur : conséquences,causes et solutions

Un « chocolat chaud » sans chocolat, ce n’est pas une blague ! Et, non seulement c’est bon (délicieux même !), mais en plus c’est bon...

Allez, y a pas que les hirondelles qui annoncent le printemps ! Les yeux qui piquent et qui pleurent, le nez qui démange et qui coule,...